Благотворное влияние классической музыки на человека

Музыка - это искусство стройного и согласного сочетания звуков, это красота, проявляющаяся в этих сочетаниях, их гармонии, созвучии, мелодии.

О том, что музыка врачует тело и душу, известно с незапамятных времен. Известный математик Пифагор, считал музыку божественной информацией. Слушая музыку, мы приобщаемся к космосу. Эскулап лечил музыкой радикулиты. Врач Гуськов при помощи определенных звуков выгонял камни из мочеточника. Он выяснил, что при воздействием музыки и определенных ультразвуков, происходит дробление камня. Музыка балансирует уровень сахара в крови при сахарном диабете. Каким же образом музыка воздействует на головной мозг? Наше ухо является информационным органом, оно не просто слышит звук, но и забирает энергию звука, передает ее головному мозгу. Ученые обнаружили высокочастотные ноты, оказывающие гармонизирующее, улучшающее воздействие.

Обратите внимание, что пение птиц, голоса животных, другие природные звуки находят отклик в душе человека.

Звук - это абсолютно четкое физическое воздействие (волна или вибрация), которое через ухо поступает в головной мозг. А в височной доле нашего мозга есть ряд продолговатых клеток, их насчитывается 26 000, и каждая клеточка воспринимает свой определенный звук, в ответ на это колебание она соответственно движется. Вот эти движения клеток создают электрические колебания их мембран, от которых начинается электрический ток, поэтому эти клетки еще называют электрическими батарейками. Доказательством этого служит электрокардиограмма, которая показывает эти колебания. Колебания передаются и на остальные структуры мозга. Колебания передают не просто звук, а энергию, которую человек воспринимает. Звук образуется механическим колебанием струны, металла, натянутой кожи, столба воздуха. Звуки бывают шумовые и музыкальные. В отличие от шумового, музыкальный звук имеет четыре свойства: высоту, громкость, длительность и тембр (окраску).

Высотой звука называется частота звуковых колебаний.

В музыке используются главным образом звуки, имеющие ясно выраженную высоту, и притом лишь в пределах (приблизительно) от 16 до 4000 колебаний в секунду. Такое ограничение связно с практикой человеческой речи и пения.

Громкость звука - это сила колебательного движения, выражающая в амплитуде (размахе) колебаний.

Длительность – это продолжительность колебательного движения.

Тембром или окраской звука называется состав звука. На основании тембра мы отличаем голос одного человека от голоса другого, звук одного инструмента от звука другого и т. п.

Звуки оказывают целебное воздействие только в том случае, если они правильно подобраны и звучат в резонансе с эмоциональными потребностями нашей нервной системы и нашей психики.

Кларнет положительно влияет на систему кровообращения;

Флейта оказывает положительное воздействие на легкие и бронхи;

Фортепьяно и скрипка успокаивают нервную систему;

Ксилофон, барабан и деревянные духовые инструменты: гобой, кларнет, флейта английский рожок, и фагот положительно реагируют на печень, желчный пузырь и их же можно применять для снятия раздражительности, озлобленности;

Виолончель, скрипка, гитара и контрабас тонизируют работу сердечнососудистой системы и тонкой кишки;

Звук саксофона хорошо влияет на мочеполовую систему;

Звуки сигнальной трубы и барабанная дробь заставляли забыть усталость, повышали тонус мышц и звали на доблестные дела;

Пианино и синтезатор корректируют работу почек, мочевого пузыря;

Саксофон, металлофон, колокольчик излечивает заболевание легких, толстой кишки, устраняет тоску;

Труба и тромбон лечат заболевания легких;

Колокола: низкий спектр колокольного звона (40 Гц-100 Гц) стабилизирует психическое состояние человека; средний спектр колокольного звона (100 Гц-20 кГц) оптимизирует гидродинамические процессы в кровеносной и лимфатической системах человека; ультразвуковой спектр (более 25 кГц) - подавляет рост микроорганизмов, повышает иммунитет человека.

Красивое классическое пение благотворно влияет на селезенку, желудок и поджелудочную железу. Кстати, именно среди оперных певцов очень много долгожителей, так как пение способствует развитию сердечнососудистой и дыхательной систем.

Музыка – прародитель медицины.

Корни возникновения лечения музыкой уходят в глубокую древность и непосредственно связаны с историей народной медицины. Каждое племя древних отличалось выбором и группировкой инструментов, своеобразным соединением вокального и двигательного компонентов, создавая тем самым определенную оригинальную форму лечебного ритуала, которая сохранялась как тайное магическое средство.

Происхождение музыки, возможно, берёт начало от времени создания Цанцзе китайских иероглифов (2650 г. до н. э. ) (Цанцзе - легендарный персонаж древнего Китая). Китайский иероглиф «Яо», что означает «медицина», получен из иероглифа «Юэ», что означает «музыка». Иероглиф «Яо» состоит из двух частей: корень, обозначающий траву или лекарственное растение, и символ музыки. Вдобавок к тому, что он носит смысл «медицина» или «лечение», этот знак может также означать музыку, счастье или удовольствие. Поэтому музыка - прародитель медицины.

Первый известный в истории музыкально-медицинский центр был создан в третьем веке до нашей эры — в Парфянском царстве. Это было нечто вроде музыкального театра: зрители специально приходили туда, чтобы исцелиться от разных болезней, физических и душевных.

Выдающиеся представители античности, такие как АРИСТОТЕЛЬ, ПЛАТОН, советовали с помощью музыкальных звуков восстанавливать гармонию в человеческом теле и считали музыку средством не только лечения, но и очищения души (катарсис). ПИФАГОР более 500 лет до нашей эры возвышал музыку над другими лечебными средствами, приписывая ей универсальность в исцелении души и тела. Известно, что АВИЦЕННА (Ибн Сина), живший около 980–1037 гг. , будучи ученым, философом, врачом, лечил музыкой правителей Средней Азии и Ирана от нервных и психических заболеваний. Его энциклопедия в пяти томах «Канон врачебной науки» в Средние века была руководством к действию для всех медиков Европы.

Со времен античности в основании подлинной культуры, лежал главный принцип человеческих ценностей: "Истина - Добро - Красота". Обретение в себе подлинной музыкальной культуры, всегда, на протяжении жизни Человечества, было необходимо человеку в силу его стремления к прекрасному, к духовному. К тому, что могло бы подпитать, подбодрить, вдохновить! К тому, что помогало бы быть в потоке историко-культурных ценностей.

Во все времена существования человечества, музыкальное образование являлось неотъемлемой частью воспитания подрастающего поколения! В былые времена музыку воспринимали как средство, данное человеку свыше, для общения с духовным миром во время религиозных богослужений, свадебных обрядов, бытовых праздников, в повседневной жизни.

Связанные с развитием музыкального логоса и чувством жизни, классические и народные музыкальные произведения прошлого и настоящего способствуют созданию образа человека культуры или, как говорили древние греки, "мусикийского человека".

В античный период музыка воспринималась как принцип построения миров. В древности музыка считалась важнейшим медицинским средством, благодаря которому можно было замедлить процесс старения и продлить жизнь.

Древнеарабские врачи отмечали, что музыка, проходя через душу, может излечить больное тело. Не случайно у древних арабов около больниц собирали музыкантов.

В Древнем Египте с помощью пения хора избавляли от бессонницы, в Древней Греции звуками трубы лечили от радикулита и расстройства нервной системы.

Музыка не имеет ни с какой другой наукой таких исторических и глубинных взаимоотношений, как с восстановительной медициной.

Высокое значение лечебному влиянию музыки придавалось в медицинской науке древнего Египта, Греции, Рима. Бог Солнца — АПОЛЛОН был одновременно богом музыки и медицины, что свидетельствует о тесных отношениях, существующих между этими видами знаний в умах древних греков.

В Ветхом Завете описывается, как будущий царь Израиля ДАВИД неоднократно исцелял звуками арфы от злого духа царя Саула.

КОНФУЦИЙ (551 – 479 до н. э. ) дорожил музыкой и ввёл её в своё преподавание, как средство для смягчения народных нравов. «Приобщение к музыке – это воспитание внутренней гармонии». Едва ли можно лучше описать значение музыки для человека, чем этими словами Конфуция.

Глава 3

Методы музыкальной терапии.

Музыкотерапия - это направление восстановительной медицины, в основе которого лежит использование различных методов воздействия музыкой или пением с лечебно - профилактической целью. Музыкальная терапия сегодня – это весьма обширное поле различных методов и технологий, использующих музыку, пение, отдельные звуки и звукосочетания с лечебной или восстановительной целью.

Принципиально все методы, можно свести к трем основным направлениям: клинической, оздоровительной и экспериментальной музыкотерапии (классификация С. В. Шушарджана).

Клиническая музыкотерапия занимается вопросами лечения различных психосоматических нарушений, устранением патологических синдромов, восстановлением нарушенных жизненно важных функций после перенесенных заболеваний.

Оздоровительная музыкотерапия используется для активизации резервных возможностей человека, снятия нервного перенапряжения и утомления, борьбы с монотонностью, для повышения работоспособности, социальной адаптации, развития психических и интеллектуальных способностей, общего оздоровления.

Практически все методы музыкальной терапии, могут использоваться в работе, как с больными, так и со здоровыми людьми. При этом сеансы музыкотерапии могут быть групповыми и индивидуальными

В зависимости от степени участия пациента в процессе лечения различают пассивные (рецептивные) и активные методы музыкальной терапии.

Рецептивная музыкотерапия отличается тем, что пациент получает музыкально-терапевтический сеанс по той или иной технологии, не участвуя в нем активно. К рецептивным методам музыкальной терапии относятся те методы, в которых пациент принимает пассивное участие, т. е. , находясь в определенном удобном для себя статичном положении, получает тот или иной сеанс музыкального воздействия.

Существуют три основных вида рецептивной музыкотерапии:

1) музыкопсихотерапия;

2) музыкорефлексотерапия;

3) музыкофармакотерапия.

В активной музыкотерапии пациент непосредственно участвует в лечебном процессе: поет упражнения, играет на доступных музыкальных инструментах, выполняет другие задания терапевта.

Новейшим направлением является экспериментальная музыкотерапия, в задачи, которой входит исследование реакций, возникающих в живых системах различного уровня в результате музыкотерапии - воздействия. Особенно перспективны исследования реакций клеточных культур на музыкальные воздействия.

Музыкально-педагогическая реабилитация (МПР) – это направление в музыкальной терапии, использующее для лечебно-восстановительной цели музыкально-педагогический процесс, который может осуществляться в виде обучения детей пению, игре на музыкальных инструментах, движению под музыку (ритмика, танцы, игры), прослушивания музыки, музыкально-дидактических игр. МПР преимущественно и наиболее успешно проводится с детьми, отстающими в развитии, с нарушениями слуха и речи.

Метод Нордофф - Роббинс создан и достаточно широко используется более 40 лет. В числе показаний к применению отклонения в развитии, аутизм, эмоциональная нестабильность, афазия, поведенческие нарушения, сенсорный дефицит, психосоматические заболевания, внутренние болезни, психопатии. В данном методе делается акцент на уникальность роли «живой» музыки как средства коммуникации. При этом музыкальный терапевт должен иметь навыки спонтанного лечебного музицирования и импровизации. Существуют разновидности метода для детей, подростков и взрослых. Пациенты всех уровней вовлекаются в процесс совместного с терапевтом создания музыки с помощью музыкальных инструментов, удобных для работы в условиях клиники. Это стимулирует межличностную коммуникацию и взаимодействие между терапевтом и пациентом.

Автором онтопсихологическая музыкотерапия является Антонио Менегетти, который считает, что бессознательное представляет собой реальность не только психическую, но и телесную. При этом в организме человека изначально заложен определенный порядок, внутренняя гармония. Этот внутренний порядок наделен особой музыкой и движением. Технические средства, использующиеся при проведении онтопсихологическая музыкотерапия, отличаются простотой. Как правило, онтопсихологическая музыкотерапии проводится с использованием ударных инструментов. Музыкотерапевт выполняет функции "посредника". При этом нет никаких правил, которые следовало бы неукоснительно выполнять. С каждым моментом рождается новая музыка, кажущаяся спонтанной, но на деле согласующаяся с гармонией, которая отражает взаимодействие плоти, эмоций, состояние души, привязанности.

Аналитическая музыкотерапия и психотерапия. Используется в первую очередь при психозах, неврозах и функциональных нарушениях. Один из специалистов в этой области M. Priestley (Лондон) видит возможность исследования бессознательного посредством психоанализа "звукового самовыражения" пациента, происходящего в процессе совместного музицирования. Здесь используется психоанализ, который ведется на основе теоретических концепций.

Вокалотерапия – это метод психосоматической активации защитно-приспособительных реакций, который базируется на оздоровительных свойствах классического пения и включает в себя упражнения по акустической стимуляции жизненно важных органов и упражнения, повышающие адаптационные и интеллектуально-эстетические способности человека. Особенно эффективна вокалотерапия при лечении хронических заболеваний легких, бронхов, сердечнососудистых заболеваний, снижении иммунитета и общей сопротивляемости, развивает работу сердца и внутренних органов. Благодаря этому методу можно избавиться даже от заикания. Есть данные о пользе пения при синдроме Альцгеймера.

Несмотря на то, что в европейских и западных странах музыкальная терапия использовалась уже давно, именно специалисты Древнего Востока впервые подвели под эту методику научно-религиозную основу. По их представлению, исцеление недугов посредством музыкального воздействия базируется на У-Син - теории пяти элементов, которая начала разрабатываться в 1066-256 годах до нашей эры во времена правления китайской династии Чжоу.

Теория У-Син также известна как «пять стихий» или «пять этапов эволюции». В ней тщательно систематизированы аспекты, относящиеся к элементам Дерева, Воды, Металла, Огня и Земли. При этом каждый из перечисленных элементов условно соотносится с одним из внутренних органов человека, что увеличивает возможность постановки точного диагноза и эффективность лечения.

Через некоторое время традиционная медицина Китая оформилась окончательно. Был выделен определенный звукоряд, состоящий из пяти нот: Гун, Шан, Чжи, Цзюе и Юй. Совокупность этих нот составляла классическую китайскую музыкальную гамму. Каждая из нот соответствовала определенному внутреннему органу, который и находился под воздействием одной из стихий. Так же с точки зрения традиционной китайской медицины, существует тесное родство музыкальных инструментов и определенных органов и систем.

Созданная на основе учения У-Син музыка помогает контролировать баланс элементов и гормонов в организме, а также восстанавливает равновесие эмоциональной системы. Методику У-Син можно использовать не только людям, прошедшим специальное обучение, но ранее не занимавшимся самолечением. Изучая музыку пяти элементов, человек постепенно выбирает те мелодии, звучание которых наиболее благоприятно сказывается на его самочувствии, приводя организм к гармонии и восстанавливая утраченное душевное равновесие.

Элемент Воды согласно китайской системе У-Син, соответствует музыкальной ноте Юй, которая в ходе резонанса благоприятно воздействует на почечную систему человека. Прослушивание музыки с превалирующим звучанием ноты Юй способствует лечению онкологических заболеваний, гипертонии, глухоты и недомоганий, связанных с нарушением функций опорно-двигательного аппарата. Нота Юй, относящаяся к стихии Воды, благоприятно влияет не только на физиологическое состояние человека, но и на его психику. Люди, некоторое время слушавшие музыку с гармоничным включением ноты Юй, становятся более наблюдательными и активными. Их способность к адаптации в непривычных условиях быстро усиливается, а склонность к агрессивным действиям уменьшается.

Элемент Дерева в системе У-Син соответствует ноте Цзюе, отвечает за состояние печени, избавляет от бессонницы и нервных заболеваний. При прослушивании музыки, включающей ноту Цзюе, элемент Дерева укрепляет организм, делает человека более сострадательным и уверенным в себе.

Элемент Земли в системе У-Син соответствует ноте Гун, отвечает за состояние селезенки и поджелудочной железы, укрепляет ци и улучшает работу пищеварительной системы. При прослушивании музыки с гармоничным включением ноты Гун у людей усиливается интуиция и развиваются способности к точным наукам.

Элемент Металла в китайской традиционной философско-медицинской системе соответствует музыкальной ноте Шан, которая, в свою очередь регулирует работу дыхательных органов человека, т. е. легких. В связи с этим, прослушивая гармоничную музыку с превалирующим звучанием ноты Шан, можно благотворно влиять на организм, избавляя его от заболеваний дыхательной системы - таких, как ОРЗ, бронхит, астма и т. д. Физиологическое здоровье - не единственное последствие грамотного использования ноты Шан - звука Металла. Люди, воспринимающие ее воздействие, становятся более настойчивыми, смелыми, изобретательными и устойчивыми к нервным потрясениям.

Нота Чжи, соответствующая стихии Огня, является звуковым отображением работы сердечной системы. Нарушение работы сердца мгновенно сказывается на частоте пульса, следовательно, приводит к искажению ноты Чжи. Прослушивание музыки, гармонично включающей в себя ноту Чжи, положительно воздействует на психологическое состояние человека. Его характер становится более уравновешенным и спокойным, качества лидера усиливаются, а склонность к опрометчивым поступкам уменьшается.

Помимо музыки У-Син, относящейся к китайскому философско-целительскому способу достижения внутренней гармонии, восточная медицина также располагает ресурсами Гагаку- изящной музыки, зародившейся на территории Китая и подвергнувшейся воздействию со стороны ряда восточных стран - таких, как Индия и Иран. С точки зрения современной музыкальной культуры Гагаку можно по праву назвать классической музыкой Японии. По силе и характеру своего воздействия на организм человека она сравнима с произведениями таких известных композиторов, как Шопен, Моцарт и Чайковский.

Центры музыкальной терапии.

В начале XIX века некоторые европейские врачи стали использовать музыку для восстановления здоровья пациентов психиатрических клиник, один из них известный французский психиатр Жан Этьен Доминик ЭСКИРОЛЬ стал вводить музыкотерапию в психиатрические учреждения. До определенного времени применение музыки в медицине носило преимущественно эмпирический характер.

В XX веке, особенно во второй его половине, музыкальная терапия стала широко практиковаться в различных странах Европы. Национальные ассоциации музыкотерапии созданы в Англии, Германии, Голландии, Франции, Бельгии, Италии и др. В США терапевтическое использование музыки впервые получило признание после 2-ой мировой войны, когда музыка была с успехом применена при лечении эмоциональных расстройств у ветеранов. В настоящее время в США зарегистрировано около 3500 профессиональных музыкальных терапевтов и потребность в специалистах этого профиля неуклонно возрастает.

В настоящее время существует множество центров музыкотерапии. За рубежом 100 университетов и колледжей предлагают курсы музыкальной терапии, по окончании которых студенты получают степень бакалавра, магистра или доктора.

1. Лондонский центр музыкотерапии;

2. Центр музыкотерапии в Копенгагене;

3. Центр музыкотерапии в Роттердаме;

4. Общество музыкотерапевтов в Австрии;

5. Швейцарский музыкотерапевтический форум;

6. Немецкий комитет музыкотерапии.

На Западе музыкальная терапия используется практически во всех отраслях медицины: в пульмонологии, гастроэнтерологии, кардиологии. Во многих клиниках хирургические операции проводятся в прямом смысле под музыку.

В американском Колумбийском центре используются в лечении онкологических больных кроме химиотерапевтического и хирургических методов и приемы традиционной народной терапии — музыка серебряных тибетских колокольчиков. А во Франции в Национальном институте переливания крови во время операций звучит музыка, подобранная в строгом соответствии с ее физиологическим действием на организм, индивидуальными особенностями человека с характером заболевания.

В России в начале XX века благотворное влияние музыки на организм заметили великие ученые БЕХТЕРЕВ, ТАРХАНОВ, ДОГЕЛЬ, КОРСАКОВ и другие.

Владимир Бехтерев известный психоневролог в начале XX века начал изучать влияние музыки на организм человека. Ученый пришел к выводу, что музыка может избавлять от усталости и заряжать человека энергией, положительно влиять на систему кровообращения и дыхания. Матери недаром поют своим малышам. «Без колыбельной вообще невозможно полноценное развитие ребенка», — писал ученый.

Рушель БЛАВО – доктор медицинских наук, профессор - возглавляет Санкт-Петербургский Научно исследовательский институт традиционной народной медицины и музыкальной терапии , является главным врачом клиники ROYALMED, автор лечебной музыки, исследователь, ученый с мировым именем, автор многочисленных книг по традиционным системам оздоровления, организатор медико-этнографических экспедиций в страны Юго-Восточной Азии. Автор первого методического пособия по музыкотерапии для врачей и клинических психологов утвержденного Министерством Здравоохранения России -2001 года. Имеет патенты Р. Ф. Создатель кабинетов музыкотерапии в структурах МВД, ГИБДД, и МЧС.

Музыкотерапией в России занимается Сергей ШУШАРДЖАН — известный московский врач, профессор, президент Международной ассоциации традиционной медицины, а в прошлом еще и оперный певец Большого театра.

В России музыкотерапия стала официальным методом здравоохранения с 8 апреля 2003 года.

Проведенный конгресс музыкотерапии и восстановительной медицины выявил актуальную необходимость формирования Национальной Академии Музыкотерапии и Медицинской Акустики в России. Намечены планы и подготовлен госстандарт для получения дополнительного образования музыкантами и медиками по специализации «музыкальный терапевт» на базе РАМ им. Гнесиных и на кафедре восстановительной медицины РАМ им. Сеченова.

Более 70 университетов Европы готовят специалистов - музыкотерапевтов, есть даже Всемирная и Европейская ассоциации музыкотерапии.

Результаты исследований.

Давно известно, что ребенок чувствует музыку и реагирует на нее. Это происходит благодаря слуховым черепно-мозговым нервам человека и способности мозга воспринимать и запоминать звуки. Сегодня нам известно, что дети обладают способностью чувствовать музыку, ритм, силу звука, высокие и низкие ноты.

Дети матерей, которые на двадцать восьмой - тридцать шестой неделях беременности слушали музыку, быстрее других начинают реагировать на звуки, узнавать мелодии. У них лучше развита память.

Исследование проводилось с будущими матерями. Ученых заинтересовал стресс беременных перед родами.

Средний возраст женщин, принимавших участие в исследовании, был около 30 лет, при этом половина из них ждали ребёнка в первый раз. Предоставленный будущим матерям 30-минутный компакт-диск содержал спокойную, расслабляющую музыку, которая имитировала частоту сердцебиения между 60 и 80 ударами в минуту. Композиции включали мелодии Брамса, Бетховена, Дебюсси, звуки природы и элементы китайской традиционной музыки. Женщин просили слушать диски в течение получаса каждый день. Большинство прослушивало музыку перед сном или во время отдыха.

Психологи отметили, что после двухнедельного лечения музыкой уровни стресса у будущих мам снизились на статистически значимые 2,14 пунктов. Большинство женщин перестали испытывать волнение и тревогу по поводу родов и избавились от предродовой депрессии. По словам экспертов, во время беременности многие женщины переживают нервное напряжение и эмоциональные расстройства, даже если это не первая беременность. Бороться с негативными явлениями специалисты предлагают простым, приятным, недорогим и эффективным способом - слушать релаксирующую музыку

Так же были проведены исследования во время родов. В результате исследования было обнаружено, что женщинам, которые слушали определенную музыку при родах, не требовалась анестезия. Музыкальная стимуляция увеличивает выделение эндорфина и тем самым снижает потребность в лекарствах.

В двух группах из 66 детей из разных семей были предложены тесты на определение интеллектуального уровня и музыкального развития. После этого в течение 30 недель с ними проводили занятия музыкой по 75 минут в неделю, и вновь провели тестирование. Первое тестирование показало более высокие результаты у детей из благополучных семей (50%). При втором тестировании результаты у них повысились на 87%. В группе детей из неблагополучных семей, обделенных родительским вниманием, занятия музыкой тоже улучшили результаты - на 78%.

Дети, занимающиеся под музыку, лучше и быстрее запоминают учебный материал, чем те, которые выполняют задания в тишине. Сейчас создаются развивающие программы для детей. Например, в школе или в детском саду во время игр, перемен, в столовой может ненавязчиво звучать музыка Моцарта. Она входит в подсознание, развивает интеллект, вкус, восприятие прекрасного.

Пара часов музыкальных «слушаний» в сутки помогает перенёсшим инсульт больным быстрее выздоравливать. Такое открытие сделали финские учёные изучаемые роль музыки в лечении перенёсших инсульт больных. Согласно докладу учёных, с помощью музыки пациенты могут быстрее восстановить память, речь и внимание. Кроме того, они пребывают в лучшем настроении, чем те больные, которые выздоравливают в тишине и спокойствии. Такое открытие, полагают врачи, сможет в корне изменить подход к лечению последствий инсульта. Они полагают, что нашли способ более эффективно восстанавливать здоровье пациента, перенёсшего инсульт. Особенно на ранних стадиях выздоровления, когда больной ещё слаб и не может проявлять почти никакой активности. Кроме того, музыка намного дешевле, чем любая терапия.

Много лет занимается исследованиями в этой области один из основателей нового направления медицины - музыкотерапии - профессор Сергей Шушарджан. "Мы провели целую серию работ с онкологическими клетками (брали частицу раковой опухоли), а также с клетками микробов. Подопытные культуры клеток помещали в пространство между наушниками и по очереди подвергали воздействию четырех музыкальных программ. Самым сильным оказалось влияние духовной музыки, самым слабым - эффект рок-музыки. Суть в том, что одни виды музыки активизируют рост клеток, другие - подавляют. Это - возможный путь к пониманию механизма возникновения и лечения раковых опухолей’’.

Учёные США и Болгарии независимо друг от друга выяснили, что музыка Моцарта усиливает мозговую активность и повышает интеллектуальный уровень. Конечно, такое применение музыки в качестве лечебного воздействия используется в практической медицине достаточно давно. Традиционно, музыка используется в лечении психических болезней, для уменьшения тревоги и депрессии, и даже таких серьёзных заболеваний, как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.

При нарушении сна помогут «Пьесы» Петра Чайковского, «Мелодия» Кристофа Глюка, «Мечты» Роберта Шумана и «Грустный вальс» Яна Сибелиуса. Религиозная музыка дарит людям ощущение покоя и духовной просветленности, помогает побеждать или облегчает боль. «Вальс цветов» Чайковского лечит язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Мигрень помогут одолеть «Юморески» Антонина Дворжака и Джорджа Гершвина, «Весенняя песня» Феликса Мендельсона, а головная боль, связанная с эмоциональной перегрузкой, уменьшится при прослушивании сюиты «Маскарад» Арама Хачатуряна, «Венгерской рапсодии» Ференца Листа и «Дон Жуана» Вольфганга Амадея Моцарта.

Если у вас снижено настроение, если беспокоят навязчивые страхи и тревоги, то для начала лучше всего прослушивать грустные мелодии, которые будут звучать как голос сострадания и сочувствия к подлинным или воображаемым невзгодам. В подобных случаях особенно хороши произведения Вивальди, Гайдна или Генделя.

Для успокоения, снятия напряжения лучше всего подходят «Анданте кантабиле» или «Песнь без слов» Чайковского, хоровые песни из оперы «Князь Игорь» Бородина, а также антракт к 5-й картине балета Глазунова «Раймонда».

И не надо пить никаких лекарств, ставить капельницы, а стоит лишь включить определенную музыку.

Заключение.

В ходе исследований я выяснила, что классическая музыка положительно влияет на весь наш организм в целом. Естественно, музыкотерапия является лишь дополнением к основному лечению. Однако, применение музыки в качестве метода при лечении целого ряда заболеваний в силу эффективности, дешевизны и отсутствия побочных явлений, представляется достаточно перспективным и доступным для широкого применения. В Научно-исследовательском центре музыкальной терапии и восстановительных технологий убеждены: главные открытия еще впереди.

Мир музыки поистине безграничен, однако попробуйте понять, какая музыка близка сейчас вам. Может быть, это поможет обрести гармонию внутри себя.