Hi-Tech  ->  Компьютеры  | Автор: | Добавлено: 2015-03-23

История появления компьютера

Компьютеры вошли в нашу жизнь пусть не давно, но, вероятно, навсегда. Компьютер - это особый, принципиально новый язык общения. Он развивает психические функции и расширяет человеческие возможности так же, как любой другой язык - иностранный, математический или музыкальный. Чем раньше ребенок освоит этот новый язык, тем проще ему будет в дальнейшем. За последнее десятилетие компьютер стал неотъемлемой частью в жизни человека. Благодаря ему мы получаем огромное количество информации, которую можем использовать для реализации своих идей. Но, наряду с приносимой пользой, компьютер вредно влияет на наше здоровье. И каждый человек рано или поздно задает себе вопрос: "Что же такое компьютер: враг или друг, зависимость или реальная помощь?>>.

В нашей семье, как и во многих других семьях, тоже есть компьютер. Сначала это была простая модель, но со временем мы её обновили. Сейчас у нас компьютер с жидкокристаллическим монитором, ведь, как говорят, они более безопасны. Если раньше на компьютере мы в основном играли в компьютерные игры, то сейчас он служит нам незаменимым помощником, несмотря на то, что в прессе и по телевидению часто можно услышать только о вреде, который наносит человеку компьютер.

В двадцать первый век мало кто представляет себе жизнь без компьютера.

Теперь все операции мы проводим только на компьютере. Нам становится страшно подумать о том, что какой-то текст придется писать на бумаге ручкой, ведь мы это можем сделать на компьютере, проверить все ошибки и распечатать на принтере. В этом разделе мы бы хотели рассказать вам о том, как и когда появился первый компьютер.

Еще в далекие сороковые годы внешний вид компьютера можно было сравнить только с каким-то очень большим устройством. Вы только представьте себе, что для одного компьютера требовалось очень много электронного оборудования и большая просторная комната. В то время самые первые компьютеры работали только на очень дорогостоящих электронных лампах. Позволить себе пользоваться компьютером могли себе далеко не все. Компьютеры имели только большие компании и крупные учреждения.

После того, как в сорок восьмом году были изобретены транзисторы, ситуация немного изменилась в лучшую сторону, так как это привело к значительному уменьшению габаритов.

Примерно в шестьдесят пятом году был выпущен первый мини-компьютер, который все мы знаем - PDP-8.

Далее, после процесса изобретения интегральных схем, размеры компьютеров были уменьшены.

Далее с великой радостью ученые встречали появление микропроцессора Intel-4004. В 1973 году был выпущен 8-битовый микропроцессор Intel-8008.

И. Наконец то Биллом Гейтсом, был создан 'Альтаир' -интерпретатор языка Basic. Это является великим достижением и прорывом вперед - у пользователей появилась возможность писать программы.

Именно в эти годы, компьютер и начал обретать свою популярность.

В это время многие фирмы начали производить компьютеры и программное обеспечение к ним. Начали появляться программы для просчета информации, для работы и редактирования текста на компьютере.

Это облегчило работу людей многих профессий. Начали издаваться программы по бухгалтерии и для работы с документами. Огромную популярность в то время завоевывают печатные издания о компьютерах, которые освещали все новости и новинки компьютерного мира.

Одним из первых производителей персональных компьютеров является американская корпорация IBM, которая была основана 15 июня 1911 года. Естественно, что IBM до сих пор является крупнейшим мировым производителем компьютеров. Компьютеры марки IBM считаются самыми качественными и самыми надёжными.

Hewlett-Packard также является крупной технологической компанией. Компания Hewlett Packard была основана 1 января 1939 году Биллом Хьюлеттом и Дэйвом Паккардом. В 2002 году компания Hewlett Packard объединилась с компанией Compaq, став после этого мировым лидером по продаже персональных компьютеров и компьютерной техники.

III. Знакомство с виртуальным <<другом>>

1) Описание

Компьютер - полезное и функциональное изобретение, которое благодаря новейшим технологиям может заменить телевизор, видео и музыкальный центр, оказывается, не только лучший помощник на работе и партнер для досуга, но и опаснейший агрегат.

Компьютер состоит из следующих частей:

Монитор (дисплей) предназначен для отображения информации на экране. Существуют текстовый и графический режимы дисплея. Дисплеи воспроизводят цветные и монохромные изображения. Наиболее часто в современных ПК используются мониторы SVGA с разрешающей способностью 800*600, 1024*768, 1280*1024, 1600*1200 при передаче до 16,8 млн. цветов. Размер экрана монитора от 9 до 21 дюйма (23-54 см), но чаще всего 17 дюймов (35,5 см) или 19 дюймов (37,8 см). Размер точки (зерна) от 0,32 мм до 0,21 мм. Чем он меньше, тем лучше.

Наряду с традиционными ЭЛТ-мониторами все шире используются плоские жидкокристаллические (ЖК) мониторы.

Системный блок включает в себя устройства, обеспечивающие работу компьютера: процессор, оперативное запоминающее устройство (ОЗУ), накопители на гибких и жестких магнитных дисках, источник питания и др. Основные устройства компьютера (процессор, ОЗУ и др. ) размещены на материнской плате.

На системном блоке расположены три кнопки: кнопка (или клавиша) включения/выключения машины, кнопка Reset для принудительной перезагрузки машины, кнопка Turbo для изменения быстродействия машины (Hi-высокая скорость, Lo-низкая скорость).

Клавиатура предназначена для ручного ввода информации в компьютер. Она содержит клавиши латинских и русских букв, цифр, различных знаков и специальные функциональные клавиши. Число клавиш у настольных машин равно 101/102 (сейчас стали делать еще больше). У машин типа NoteBook (блокнот) число клавиш равно 83.

Клавиатура компьютера состоит из 6 групп клавиш:

* Буквенно-цифровые;

* Управляющие (Enter, Backspace, Ctrl, Alt, Shift, Tab, Esc, Caps Lock, Num Lock, Scroll Lock, Pause, Print Screen);

* Функциональные (F1-F12);

* Цифровая клавиатура;

* Управления курсором (->,<-, Page Up, Page Down, Home, End, Delete, Insert);

* Световые индикаторы функций (Caps Lock, Num Lock, Scroll Lock).

Функциональные клавиши могут программироваться пользователем. Например, во многих программах для получения помощи (подсказки) задействована клавиша F1, а для выхода из программы - клавиша F10.

Управляющие клавиши имеют следующее назначение:

Enter - клавиша ввода;

Esc (Escape - выход) клавиша для отмены каких-либо действий, выхода из программы, из меню и т. п. ;

Ctrl и Alt - эти клавиши самостоятельного значения не имеют, но при нажатии совместно с другими управляющими клавишами изменяют их действие.

Мышь представляет собой манипулятор для управления программами, внешне похожий на мышку.

Она резко облегчает процесс управления, но многие современные программы, например Windows, просто не могут нормально работать без мыши. Большинство программ используют две из трех клавиш мыши. Левая клавиша - основная, ей управляют компьютером. Она играет роль клавиши Enter. Функции правой клавиши зависят от программы. Часто она играет роль клавиши Esc. Если пользователь "левша", то можно в ряде программ поменять клавиши местами.

Для мыши, как правило, используется специальный коврик для более надежного контакта с шариком мыши при перемещении ее по столу. Мыши бывают механическая и оптическая.

Процессор предназначен для вычислений, обработки информации и управления работой компьютера.

Процессоры характеризуются быстродействием и разрядностью.

Наш компьютер

2) Применение а) в быту:

В последнее время компьютеры <<проникли>> в жилища людей и постепенно становятся предметами первой необходимости. Имеется два основных направления использования компьютеров дома.

1. Обеспечение нормальной жизнедеятельности жилища:

- охранная автоматика, противопожарная автоматика, газоанализаторная автоматика;

- управление освещенностью, расходом электроэнергии, отопительной системой, управление микроклиматом;

- электроплиты, холодильники, стиральные машины со встроенными микропроцессорами.

2. Обеспечение информационных потребностей людей, находящихся в жилище:

- заказы на товары и услуги;

- процессы обучения;

- общение с базами данных и знаний;

- сбор данных о состоянии здоровья;

- обеспечение досуга и развлечений;

- обеспечение справочной информацией;

- электронная почта, телеконференции;

- Интернет. б) в медицине:

Компьютерная аппаратура широко используется при постановке диагноза, проведении обследований и профилактических осмотров.

Примеры компьютерных устройств и методов лечения и диагностики:

# компьютерная томография и ядерная медицинская диагностика - дают точные послойные изображения структур внутренних органов;

# ультразвуковая диагностика и зондирование - используя эффекты взаимодействия падающих и отраженных ультразвуковых волн, открывает бесчисленные возможности для получения изображений внутренних органов и исследования их состояния;

# микрокомпьютерные технологии рентгеновских исследований - запомненные в цифровой форме рентгеновские снимки могут быть быстро и качественно обработаны, воспроизведены и занесены в архив для сравнения с последующими снимками этого пациента;

# задатчик (водитель) сердечного ритма;

# устройства дыхания и наркоза;

# лучевая терапия с микропроцессорным управлением - обеспечивает возможность применения более надежных и щадящих методов облучения;

# устройства диагностики и локализации почечных и желчных камней, а также контроля процесса их разрушения при помощи наружных ударных волн (литотрипсия);

# лечение зубов и протезирование с помощью компьютера;

# системы с микрокомпьютерным управлением для интенсивного медицинского контроля пациента.

в) в обучении:

В образовательной практике находят применение все основные виды компьютерных телекоммуникаций: электронная почта, электронные доски объявлений, телеконференции и другие возможности Интернета. Дистанционное обучение предусматривает и автономное использование курсов, записанных на видеодиски, компакт-диски и т. д. Компьютерные телекоммуникации обеспечивают:

* возможность доступа к различным источникам информации через систему Internet и работы с этой информацией;

* возможность оперативной обратной связи в ходе диалога с преподавателем или с другими участниками обучающего курса;

* возможность организации совместных телекоммуникационных проектов, в том числе международных, телеконференций, возможность обмена мнениями с любым участником данного курса, преподавателем, консультантами, возможность запроса информации по любому интересующему вопросу через телеконференции;

* возможность реализации методов дистанционного творчества, таких как участие в дистанционных конференциях, дистанционный <<мозговой штурм>> сетевых творческих работ, сопоставительный анализ информации в WWW, дистантные исследовательские работы, коллективные образовательные проекты, деловые игры, практикумы, виртуальные экскурсии др.

На уроке в компьютерном классе г) в сельском хозяйстве

Имея компьютер, фермер может легко и быстро рассчитать требуемое для посева количество семян и количество удобрений, спланировать свой бюджет и вести учет домашнего скота. Компьютерные системы могут планировать севооборот, рассчитывать график полива сельхозкультур, управлять подачей корма скоту и выполнять много других полезных функций.

На наших глазах происходит технологическая революция в сельском хозяйстве - компьютеры и индивидуальные микродатчики позволяют контролировать состояние и режим каждого отдельного животного и растения. Это высвобождает значительные материальные и людские ресурсы, резко улучшает качество жизни человека.

Сельскохозяйственный компьютер AgGPS 170

Многофункциональная специализированная метеостанция, рекомендуемая для использования в сельском хозяйстве.

Анализатор влажности семян "Эвлас-2М" д) в бизнесе:

Первые шаги компьютеров в бизнесе относятся к банковскому и страховому делу, где приходится обрабатывать ежедневно огромные массивы данных. Когда в 1950-х годах в банках ввели чеки с магнитным кодом, появилась возможность обрабатывать их на компьютерах. Компьютеры стали доступны кассирам банков и других финансовых учреждений, а с расширением использования автоматизированных кассовых машин стали вытеснять и самих кассиров. Для проведения автоматических и быстрых банковских операций через компьютер используются кредитные и дебетовые карточки. Реализация концепции <<банк здесь и сейчас>> зависит от распространения технологии электронного перевода денежных средств, основанной на применении компьютеров. Следующим логическим шагом является проведение банковских операций с домашних компьютеров и терминалов пользователей.

Кассовый комплекс БАСТИОН 10

Новейшие компьютерные технологии в бизнесе

3)Влияние компьютера на здоровье человека

За свое относительно не долгое существование компьютер уже успел занять место во многих областях жизнедеятельности человека, он уже не заменим на работе, помогает детям в учёбе и, конечно же, является одним из самых любимых развлечений для них. Так чем же является компьютер для человека: это зависимость или реальный помощник?

Компьютерные игры развивают у ребенка: oo быстроту реакции oo мелкую моторику рук oo визуальное восприятие объектов oo память и внимание oo логическое мышление oo зрительно-моторную координацию

Компьютерные игры учат ребенка: oo классифицировать и обобщать oo аналитически мыслить в нестандартной ситуации oo добиваться своей цели oo совершенствовать интеллектуальные навыки

С появлением Интернет компьютер стал ещё и лучшим способом поиска информации, делового общения, отдыха и т. д. , в общем, некоторым людям уже трудно представить жизнь без компьютера. Однако помимо многочисленных плюсов, которые приносит компьютер человеку, не стоит забывать и о его влиянии на здоровье.

Дети стали меньше проводить время на улице, меньше играть в подвижные игры, пользователи Интернет стали меньше общаться лично, отдав предпочтение чатам, почте, аське и т. д.

oo ухудшение самочувствия oo психологическая зависимость oo нарушение режима

Какой же вред здоровью наносит компьютер и как этот вред минимизировать? Как сохранить красоту и здоровье человеку, просиживающему днями и ночами за монитором, как совместить здоровый образ жизни и работу за компьютером?

Симптомы вредного влияния компьютера

Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за компьютером:

* сидячее положение в течение длительного времени;

* воздействие электромагнитного излучения монитора;

* утомление глаз, нагрузка на зрение;

* перегрузка суставов кистей, боли в позвоночнике;

* стресс при потере информации.

Ох, как болит голова! а) Сидячее положение.

Казалось бы, за компьютером человек сидит в расслабленной позе, однако она является для организма вынужденной и неприятной: напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи, отсюда излишняя нагрузка на позвоночник, остеохондроз, а у детей - сколиоз. У тех, кто много сидит, между сиденьем стула и телом образуется своего рода тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах, как следствие - простатит и геморрой , болезни, лечение которых - процесс длительный и малоприятный. Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению. б) Электромагнитное излучение.

Современные мониторы стали безопаснее для здоровья, но еще не полностью. А если на вашем столе совсем старенький монитор, лучше держитесь от него подальше. в) Воздействие на зрение

Глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения.

Плохо сказываются на зрении неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых вами программах, неправильное расположение экрана. г) Перегрузка суставов кистей рук

Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникают онемение, слабость, в подушечках бегают мурашки. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими. д) Стресс при потере информации

Далеко не все пользователи регулярно делают резервные копии своей информации. А ведь и вирусы не дремлют, и винчестеры лучших фирм, бывает, ломаются, и самый опытный программист может иногда нажать не ту кнопку. В результате такого стресса случались и инфаркты. Поэтому при работе на компьютере желательно почаще сохранять набранную информацию, а также копировать её на другой носитель.

е) Пыль и грязь: аллергия и кишечные инфекции

Пыли и грязи в компьютере и вокруг него со временем скапливается немало , причем убрать их зачастую бывает весьма сложно. А где грязь, там и всяческие микробы, бактерии и грибки, где пыль, там и пылевые клещи. Все это может спровоцировать самые разные заболевания - от аллергии до "болезней грязных рук". ж) Влияние компьютера на психику.

<<. Если зрение и слух могут испортиться посредством клавиатуры, мыши или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи - игры и Интернет. Это то, что "затягивает", то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни - это маниакальная зависимость от Интернета или от игр. Если угодно, интернетомания, игромания.>> (Южный К. И. )

Компьютерная зависимость - это не миф, а реальная болезнь, как утверждают врачи. Симптомы - бледное лицо и красные глаза, болит голова, грустно и скучно. Чаще всего компьютерной зависимостью страдают подростки. Больные часами могут общаться с виртуальными друзьями, убивать монстров, соревноваться на гонках. По-настоящему нервничают, когда не удалось достичь цели, по-детски радуются победам. Компьютерная зависимость часто возникает у детей, которым не хватает родительского внимания.

Симптомы компьютерной зависимости

Вы не уверены в том, насколько вы зависимы от компьютера? Доктор Янг систематизировала симптомы, по которым легко угадать жертву Интернета:

1. Вы теряете ощущение времени, просиживая в Интернете, так что даже пропускаете еду и сон.

2. Вы скрываете от близких и друзей, сколько времени вы провели за компьютером.

3. Компьютер становится членом вашей семьи.

4. Вы постоянно мечтаете о болтовне в чат-группах или электронных посланиях, когда вынуждены отвлекаться от компьютера.

5. В состоянии грусти или депрессии вы предпочитаете общаться с компьютером, а не стремитесь обратиться к близким и друзьям.

6. Ваша привязанность к компьютеру мешает работе или домашним обязанностям.

7. Вы сознательно выбираете себе виртуальный образ, противоречащий вашей морали и ценностям.

8. Вы злитесь или погружаетесь в депрессию, когда в компьютере происходит сбой.

Если вам подходят пять или более перечисленных признаков - возможно, вы серьезно больны компьютером. Пожалуй, вам следует воспользоваться рекомендациями доктора Янг или обратиться за советом и помощью к друзьям, близким или профессиональному психологу.

Вывод: таким образом, можно очень долго рассуждать на тему пользы и вреда компьютерных игр. Однако самое смешное кроется в том, что сами они не обладают ни признаком вредности, ни признаком полезности, точно так же, как и любой другой предмет. Ведь ножом можно отрезать лимон, а можно и зарезать старушку. И почему-то еще никому не пришло в голову запретить ножи. Дело не в предметах, а в том как, кем и с какой целью они используются.

Безусловно, родителям надо более внимательно относиться к тому, чем занимается их ребенок вообще, и к тому, в какие игры он играет, в частности. Вред и польза компьютерных игр являются одним из тех вопросов, на которые невозможно дать однозначные ответы.

Очевидно одно: все хорошо в меру, и каждый человек должен нести ответственность за свою жизнь, знать, что для него вредно и гибельно, а что идет на пользу.

I. Исследовательская работа

Современный ребенок рано знакомится с компьютером. Мы радуемся, глядя, как ловко малыш нажимает на кнопки домашней техники. Многим родителям нравится, что дети не балуются, не носятся по улице, а мирно сидят дома за компьютером. В результате, взрослые порой не подозревают, какую информацию черпает их ребенок из компьютера. Они не догадываются, что машина не только становится для ребенка игрушкой или источником знаний, но начинает эмоционально заменять ему родителей, особенно много работающих родителей. Постепенно ребенок проводит за компьютером все больше времени.

Встревоженные родители начинают переживать, что ребенок с головой ушел в компьютер.

Педагоги обвиняют компьютер в том, что у детей падает уровень текстового мышления, т. е. дети не могут адекватно пересказывать тексты.

Врачи также ругают компьютер за то, что он портит здоровье ребенка.

В настоящее время персональный компьютер имеется во многих семьях. Дети повально увлечены игрой на компьютере. Как же все это отражается на здоровье детей? Какое влияние оказывает компьютер на их развитие?

Чтобы ответить на эти вопросы, занялись исследованием. Мы решили узнать: у кого дома есть компьютер, по какому назначению он используется и в какой мере помогает или мешает. Для этого среди учащихся нашей школы и среди некоторых студентов аграрного колледжа мы провели анкетирование <<Компьютер и здоровье>>, а также тестирование <<Не грозит ли вам игровая зависимость?>>. По завершении получили определенные результаты, которые показывают, что без компьютера сейчас не обходится ни один ребенок. Компьютер необходим им при подготовке к урокам, для поиска информации и для развлечения, т. е. оказывает определенную пользу. Ни у кого он не вызывает маниакальной привязанности. Но наряду с этим отрицательно влияет на здоровье.

Таким образом, анализируя анкетные данные, можно сделать вывод, что 75% опрошенных имеют дома компьютер, за которым проводят приблизительно 1 - 2 часа. Большая часть респондентов используют его для развлечения. При этом половина из опрошенных при работе на компьютере испытывают чувство усталости, хотя многие делают перерыв. Из перечисленных симптомов недомогания после длительного пребывания за компьютером особую тревогу вызывают резь в глазах, слезоточивость, головная боль и боль в шее. Также следует обратить внимание на то, что 70 % людей при работе на компьютере нервничают, если что-то у них не получается.

Но несмотря на эти отрицательные моменты, использование компьютера имеет и положительное значение. Так, многим учащимся он необходим для подготовки к урокам и для поиска информации в сети Internet. Почти все опрошенные считают, что компьютер является для них реальным помощником.

3) Проведение и обработка тестирования

Помимо анкетирования учащимся было предложено тестирование <<Не грозит ли вам игровая зависимость?>> с целью выявления компьютерной зависимости у ребенка, степени пристрастия его к азартным играм.

На каждый вопрос отвечать нужно <<да>> или <<нет>>.

1. Выходите ли вы из себя даже по незначительному поводу?

2. Боитесь ли вы разозлить человека, который заведомо сильнее вас физически?

3. Начинаете ли скандалить, чтобы на вас обратили внимание?

4. Любите ли ездить на большой скорости, даже если это связано с риском для жизни?

5. Увлекаетесь ли лекарствами, когда заболеете?

6. Вы пойдете на все, дабы получить то, что очень хочется?

7. Любите ли вы больших собак?

8. Нравится ли вам сидеть на солнце часами?

9. Вы уверены, что когда-нибудь обязательно станете знаменитым?

10. Умеете ли вовремя остановиться, если чувствуете, что начинаете проигрывать?

11. Вы привыкли много есть, даже если не очень хочется?

12. Вы обожаете узнавать заранее, что вам подарят или же чем кончится непрочитанная книга?

Считаем баллы:

За положительные ответы на 2-й и 10-й вопросы - по 1 баллу.

На все остальные вопросы - по 1 баллу за каждый отрицательный ответ.

От 8 баллов и выше. Наверняка у вас полно недостатков, но нездоровый азарт - не из их числа. Вы - сама рассудительность. Вы вряд ли променяете реальные радости (да и проблемы) на виртуальные.

От 7 до 4 баллов. В увлечениях вам удается придерживаться золотой середины. Вы не азартны, а скорее любознательны. Можете сыграть в новую игру, но из чистого интереса - оценить графику, какие-то прибамбасы. Но вы здравомыслящий человек и вряд ли втянетесь.

Меньше 4 баллов. Вы азартны и безрассудны. Это врожденные качества, и лучше не испытывать судьбу. Лучше и не начинать играть, чтобы потом не было мучительно больно.

В тестировании принимал участие 31 человек. Таковы результаты:

Меньше 4 баллов

От 4 до 7 баллов

От 8 баллов и выше

Количество человек

17 чел.

11 чел.

Вывод: из результатов тестирования следует, что в основном все учащиеся не склонны к азартным играм, имеют здоровый интерес. В играх проявляют рассудительность и любознательность; их не отличает патологическая зависимость от виртуальной реальности. Однако 10 % опрошенных детей имеют привязанность к компьютеру, причем их характеризует нездоровая тенденция. Это очень настораживает. К таким детям необходимо проявить особое внимание и взять их на контроль. Данное тестирование ещё раз доказывает, что компьютер может быть не только угрозой для здоровья человека, но и, в своем роде, стимулятором для развития познавательного интереса и любознательности.

4) Образцы творческих работ детей, выполненные при помощи компьютера (рисунки, фото)

Здесь мы представляем образцы работ учащихся, которые они выполнили при помощи компьютера. Это и оформление титульных листов, и оформление творческих работ, и фотографии из жизни.

Вывод: таким образом, по данным работам можно судить о том, что компьютер является незаменимым помощником для человека. Он развивает творческие способности ребенка, учит техническим навыкам, ведь без компьютерных технологий невозможно создать таких работ вручную.

5) Наблюдения за состоянием здоровья человека при длительной работе за компьютером

Медики развитых стран бьют тревогу. Молодежь все больше времени проводит за компьютером, предпочитая виртуальный мир реальному. При этом страдает весь организм. Мы, в свою очередь, решили провести наблюдение за членами нашей семьи: как изменяется самочувствие человека при длительном пребывании за компьютером. И вот наши результаты.

Сын (16лет)

Сын (14 лет)

Дочь (10 лет)

30 минут

Нет утомления

Нет утомления

Нет утомления

Нет утомления

Нет утомления

Мелькание <<мушек>> Мелькание <<мушек>> Нет утомления

Нет утомления

Нет утомления

Резь в глазах, головная боль, боль в шее

Резь в глазах, головная боль, боль в шее

Мелькание <<мушек>> Нет утомления

Мелькание <<мушек>> 3 часа

Полный дискомфорт

Полный дискомфорт

Резь в глазах, боль в спине

Мелькание <<мушек>> Резь в глазах

4 и более часов

Полный дискомфорт

Полный дискомфорт

Резь в глазах, головная боль, боль в спине

Резь в глазах, головная боль, боль в шее

Резь в глазах, головная боль, боль в шее

Вывод: таким образом, при длительной работе за компьютером возникают сначала неприятные ощущения в глазах, затем напряжение нарастает, вызывая при этом головную боль, боль в шее и спине. Если очень долго находиться за компьютером, то наступает полный дискомфорт во всем организме. Как мы видим из наблюдений, степень утомления организма зависит ещё и от возраста человека.

Наша семья

6) Рекомендации при работе за компьютером

* Клавиатура обязательно должна располагаться ниже локтя;

* Угол между бедрами и позвоночником должен составлять 90 градусов.

* Рекомендуемая полная продолжительность рабочего времени за экраном монитора взрослого пользователя, использующего обычный монитор только с защитным экраном, - 4 ч за 8-часовой рабочий день.

* В конце каждого часа работы необходимо делать 5-минутный перерыв, а через 2 ч - 15-минутный, выключать монитор и покидать рабочее место.

* Руки не должны быть на весу - следует опираться на подлокотники кресла;

* Голова должна быть слегка наклонена вперёд;

* Идеальный вариант освещения - приглушенный рассеянный свет;

* Легче всего читаются темные буквы на светлом фоне.

* Экран монитора должен быть абсолютно чистым;

* Мойте руки после работы с мышкой и клавиатурой;

* Как можно чаще делайте влажную уборку помещения и проветривайте его;

* Для увеличения влажности можно ставить открытую емкость с водой. Например: аквариум с рыбками, декоративные водопады.

V. Выводы

Таким образом, можно очень долго рассуждать на тему пользы и вреда компьютерных игр. Компьютер, как и всё, что окружает нас, может быть и полезным, и вредным. Это наглядно и практически доказывает проведенное нами исследование. На примерах мы убедились, что компьютер может стать помощником, учебным пособием для ребенка. Он разовьет его творческие способности, откроет перед ним огромный, интересный мир. Но реальная польза будет только в том случае, если мы будем соблюдать санитарно-гигиенические требования и правила работы за компьютером.

Исследуя проблему влияния компьютера на здоровье человека, изучив различную литературу, становится очевидным, что средства современных информационных технологий безусловно влияют на организм пользователя, и <<общение>> с компьютером требует жесткой установки рабочего времени.

Необходимо строго следить за продолжительностью работы детей с компьютером. В таблице приведены требования, установленные на этот счет в СанПиН 2. 2. 2. 542-96.

Допустимое время работы детей за компьютером

Дошкольники, возраст (лет)

Максимальное допустимое время работы, мин

Школьники, класс

Максимальное допустимое непрерывное время работы, мин

1 (шестилетки)

30 на первом часу занятий, 20 на втором часу

Стихотворение для тех, кто долго просиживает за компьютером

Из наблюдений и опросов других людей мы пришли к выводу, что все хорошо в меру, и каждый человек должен нести ответственность за свою жизнь, знать, что для него вредно и гибельно, а что идет на пользу. Сколько бы времени вы не находились за компьютером, только от вас зависит насколько <<железный друг>> станет причиной появления тех или иных заболеваний.

VI. Перспективы работы

При проведении исследования роли компьютера в жизни человека мы так увлеклись этим занятием, что решили продолжить свою исследовательскую деятельность и в дальнейшем.

На следующий год мы планируем изучить проблему влияния на организм человека электромагнитного излучения от монитора компьютера. Нам интересно узнать, как далеко шагнула наука вперед в изобретении безопасного экрана. Ведь мир информационных технологий не стоит на месте, а широко распространяется по всему свету, затягивая в свои сети все более молодое поколение.

Комментарии


Войти или Зарегистрироваться (чтобы оставлять отзывы)